فوائد وإستخدامات الألوفيرا ( جل الصبار )
ما هو جل الصبار ( الألوفيرا ) ؟
يحتوى الجزء الداخلى الوسطى لأوراق شجرة الصبار على مادة لزجة ( جل الصبار ) وهو طبقة هلامية أو شفافة فى ورقة الصبار ، وهو من أكثر المواد الطبيعية التى تستخدم فى علاج العديد من الأمراض كما يستخدم في العناية بالبشرة ومنتجات التجميل و يعتبر مصدر غنى بالفيتامينات والمعادن ويمد الجسم بالعناصر الهامة مثل فيتامين سي ، فيتامين أ ، الكالسيوم ، الزنك ، الماغنيسيوم والأحماض الأمينية ؛ كذلك تحتوى أوراق نبتة الصبار على سائل أصفر مر المذاق يدعى لبن الصبار يمكن إستخلاصة من الجزء الواقع تحت قشرة الورقة مباشرة ويستخدم أيضاً لأغراض علاجية متعددة .
تستخدم خلاصة نبتة الصبار وخاصة المادة الهلامية ( الجل ) فى العديد من المستحضرات ومواد التجميل وأدوية علاج الحروق وغيرها من الإستخدامات التجميلية وذلك لإحتواءها على الكثير من المكونات التى تساعد فى ترطيب وتغذية البشرة وكذلك مضادات الأكسدة التى تساعد فى التخلص من الآثار الضارة لأشعة الشمس.
يمكن إستخراج جل الصبار من النبتة مباشرة وتطبيقة على البشرة حيث يتم تقشير ورقة الصبار والضغط عليها لإستخراج الجل ويخزن فى عبوة نظيفة معقمة وتحفظ فى الثلاجة ، كما يمكن شراءة جاهزاً لكن يجب التأكد من أن نسبة الهلام تمثل ما لا يقل عن 90% من المنتج.
إستخدامات جل الصبار :
لجل الصبار العديد من الإستخدامات نذكر منها علي سبيل المثال مايلي :
1- علاج التهابات الجلد :
يستخدم جل الصبار فى علاج التهابات الجلد ، الإكزيما والحروق البسيطة كما يعالج أيضاً الإلتهابات المصاحبة للحروق حيث يساعد على التخفيف من الحروق البسيطة .
طريقة الإستخدام :
تغلى ملعقة بابونج فى 100 مل من الماء وتضاف الى ربع كوب من جل الصبار وتدهن على الأماكن المصابة يعمل على تهدئة الإلتهاب فى حالات الإكزيما وحروق الشمس.
2-الحماية من أشعة الشمس :
يعمل جل الصبار كواق طبيعى وفعال ضد أشعة الشمس .
طريقة الأستخدام :
يتم خلط جل الصبار بمغلى الشاى الأخضر عن طريق غلى ملعقة من الشاى الأخضر فى 50 مل من الماء ويتم تركة حتى يبرد ثم يصفى ويخلط مع نصف كوب من جل الصبار يتم وضعة على الجسم قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
3- تنظيف وترطيب البشرة:
يعمل جل الصبار كمزيل ميكب حيث يمكن إستخدام جل الصبار لإزالة مستحضرات التجميل.
طريقة الإستخدام :
يتم وضع كمية من جل الصبار على قطنة ويمسح بها على البشرة دون أى اضافات يعمل كمزيل للميكب ومنظف للبشرة كما يعمل على ترطيبها مما يعطى انتعاش للبشرة .
4- تسكين الآلام :
يستخدم جل الصبار كمسكن للآلام وتخفيف لدغات الحشرات أم الحروق من أشعة الشمس أو المياه المالحة.
طريقة الإستخدام :
يمكن وضع جل الصبار فى مكعبات ثلج ووضعها على مكان الإصابة تعمل على تهدئة الالتهاب .
5- غسول للوجة :
يستخدم كمضاد للبكتيريا للبشرة الدهنية والبشرة الحساسة حيث يمكن إستخدامة كغسول للبشرة بدلا من الصابون.
طريقة الإستخدام :
على كوب ماء دافئ نضع 5 نقط من عصير الليمون وملعقة من جل الصبار يترك لمدة 5 دقائق على البشرة ما عدا منطقة العين ثم يشطف بالماء .
6- تجديد خلايا البشرة :
يعمل على شد الترهلات وتأخير ظهور علامات الشيخوخة من خلال تنشيط طبقة الكولاجين الموجودة فى الجلد.
طريقة الإستخدام :
يتم إضافة ملعقتين من عسل النحل ( العسل الأبيض ) إلى نصف كوب من جل الصبار ويتم وضعها على الأماكن التى بها ترهلات أو نتوءات أو أى مظاهر للشيخوخة لمدة ربع ساعة ثم تشطف بالماء الدافئ.
7- بديل لمعجون الحلاقة :
يستخدم جل الصبار كمعجون للحلاقة لحماية البشرة من الألتهابات.
طريقة الإستخدام :
يتم وضع ملعقة من زيت اللوز الحلو على نصف كوب من جل الصبار وربع كوب ماء دافئ ، يدهن بها الذقن قبل الحلاقة لتنعيم البشرة أثناء الحلاقة وحمايتها من الالتهابات الناتجة عن عملية الحلاقة.
8- لتنعيم الشعر وجعلة لامع وصحى :
يستخدم جل الصبار فى معالجة تلف الشعر وإعطاءة الحيوية واللمعان.
طريقة الإستخدام :
يتم خلط كوب من جل الصبار مع ملعقتان من زيت الخروع للحصول على معجون ناعم يوضع على فروة الرأس والجذور والأطراف ثم يغطى بقبعة استحمام ويلف بمنشفة ثم يغسل بالشامبو والبلسم يكرر مرتين أسبوعيا .
9-معالجة تمدد البشرة بعد الولادة :
يعمل جل الصبار على معالجة التمدد الناجم عن عملية الحمل والولادة.
طريقة الإستخدام :
قومى بوضع جل الصبار على المنطقة المصابة بالتمدد وعليها فوطة دافئة لمدة شهر ويمكن خلط جل الصبار مع القهوة.
10-علاج الهالات السوداء :
يعمل جل الصبار على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف الهالات السوداء حول العينين .
طريقة الإستخدام :
وضع ملعقتين من زبدة الشيا على جل الصبار ووضعها حول العين لمدة نصف ساعة وتكرر مرتين اسبوعياً.
11- تفتيح البشرة :
من خلال خلط جل الصبار مع الكركم والعسل .
طريقة الإستخدام :
تخلط ملعقة من كل من الكركم والعسل والزبادى وجل الصبار حتى نحصل على عجينة متجانسة وتوزع على البشرة وتترك لمدة 20 دقيقة وتشطف بالماء الفاتر تكرر مرتين اسبوعياً.
 |
| فوائد وإستخدامات جل الصبار المذهلة |
12- تخفيف حب الشباب والندبات :
عن طريق إضافة بعض نقاط عصير الليمون إلى جل الصبار وعمل قناع يوضع على البشرة ثم يشطف بالماء.
13- تقوية وتكثيف وتطويل الرموش والحواجب :
عن طريق مزج ملعقة من زيت الخروع و2 كبسولة فيتامين e إلى ملعقة من جل الصبار ووضع الخليط فى علبة ماسكارا نظيفة ووضعة كل يوم قبل النوم .
14- توريد وتنعيم الشفايف :
عن طريق وضع جل الصبار على الشفاه كل يوم قبل النوم.
15- يساعد فى إزالة بقع الصدفية:
حيث يحتوى جل الصبار على نسبة كبيرة من البروتينات والفيتامينات التى تساعد على شفاء الجلد وتحديد الخلايا التالفة وترميم الباقى منها.
16- كغسول للفم :
يعمل على التخلص من الروائح الكريهة ويعطى رائحة فم منعشة .
17- ترطيب اليدين والقدمين والتخفيف من التشققات :
عن طريق إضافة زبدة الشيا إلى جل الصبار ووضعها على اليدين والقدمين.
18- يساعد فى التخلص من القشرة التى تسبب الحكة :
جل الصبار يحتوى على مزيج من 20 حمض أمينى يساهم فى التخلص من القشرة والتهاب فروة الرأس الناتجة عن إلتهاب الجلد الدهنى ويحافظ على حيوية ولمعان الشعر ويزيل بقايا الأفرازات الدهنية العالقة ببصيلات الشعر ويحتوى أيضاً على فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين اى وما لهم من دور فعال فى عملية التخلص من الخلايا الميتة وإستبدالها بأخرى جديدة و الوقاية من تساقط الشعر لإحتواءه على فيتامين بى 12 والفوليك أسيد وقدرته على تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس .
19- جل الصبار والجماع :
يعتبر جل الصبار أحد المزلقات الطبيعية التى تعمل على تخفيف الآلام المصاحبة لممارسة العلاقة الحميمة وإلتهابات المهبل عند المرأة .
20- علاج الإمساك :
حيث يعتبر جل الصبار ملين طبيعى يعمل على علاج الإمساك .
21- تخفيف آلام العضلات :
حيث يعمل بشكل جيد على الالتواء وآلام العضلات والمفاصل .
22- علاج الجيوب الأنفية والصداع :
لإحتواء جل الصبار على لاكتات المغنيسيوم التى تعمل كمضادات للهيستامين والتى تساعد على تخفيف إلتهابات الجيوب الأنفية والصدر التى تسببها الحساسية .
23- علاج الحرقة والتخفيف من قرحة المعدة :
يعمل جل الصبار على زيادة مستوى الرقم الهيروجينى للمعدة مما يقلل حمضيتها فتهدئ من حرقة المعدة والآلام المصاحبة لها.
24- خفض نسبة السكر فى الدم :
تناول ملعقة من عصير الصبار فى اليوم يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم لدى مرضى السكرى من النوع الثانى .
25- تقليل الوزن :
تناول 147 مل جم من جل الصبار مرتين يومياً لمدة 8 أسابيع يعمل على تقليل الوزن وخسارة الجسم للشحوم وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو البدانة المصحوبة بمرض السكرى .
26- تخفيف آلام المفاصل :
نظراً لتمتعه بخصائص مضادة للإلتهاب فيعتبر جل الصبار علاج للحد من تورم وإلتهاب المفاصل ويتم ذلك عن طريق وضعه على المفاصل أو شربه عصير أو ابتلاعه أو تناولة فى شكل حبوب أو كبسولات للتخفيف من حدة الألم والتورم المصاحبين لالتهاب المفاصل.
27- مكافحة قروح البرد وشفاء الجروح :
التقرحات المؤلمة التى تظهر على أطراف الفم يمكن التخلص منها عن طريق وضع جل الصبار مباشرة مرتين يومياً على الأقل ، كما يساعد فى تسريع التئام الجروح الطفيفة وتعقيمها ويقلل من فرصة ترك الجرح لندبة بعد شفاءه ؛ كما يستخدم جل الصبار فى منع ظهور البقع الداكنة والتصبغات وتقشير البشرة بشكل خفيف وعلاج الندوب.
نصائح لإستخدام جل الصبار :
للحصول على فوائد جل الصبار يجب مراعاة الآتى :
إستخدام جل الصبار الطازج المستخرج من أوراق الصبار الخضراء .
إختبار جل الصبار على منطقة من الجلد للتأكد من عدم وجود أى تحسس .
جل الصبار لا يغنى عن العلاج فى حالات الجروح العميقة والإلتهابات المزمنة .
رغم فوائد جل الصبار للبشرة والشعر إلا أنه قد يكون له أضرار يجب أخذها فى الإعتبار مثل حرقان أو تهيج أو طفح جلدى ، حكة مزعجة .
لا يفضل إستخدام جل الصبار للأطفال.
إقرأ أيضا :
- طريقة تخليص الجسم من الميكروبات والسموم
- أسباب وطرق الوقاية من السرطان
- تقوية الجهاز المناعي ضد الفيروسات والأمراض
- أضرار السكر الأبيض المكرر
- فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ
- علاج القولون بالفضة
- فوائد زيت السمك
- فوائد مذهلة للقرنبيط
- الحبة السوداء، فوائد لم نسمع بها قط
- فوائد شاى التوت
- فوائد جل الصبار المدهشة
- لماذا خلق الله الشعر بجسم الإنسان
- توصيات في حالة حدوث التسمم
- فوائد وأضرار جسيمة للباراسيتامول